Hypnothérapeute qualifiée
Je pratique l’hypnose ericksonienne à Saint Nazaire (44600) à Besné (44160) en cabinet et aux alentours à domicile.
Pour découvrir l’hypnose, je vous invite à parcourir mon site et à me contacter.
Je suis disponible pour vous accompagner vers votre mieux-être.
Accompagnement centré sur l'humain
Il me semble très important que chacun(e) puisse bénéficier d’un espace où il se sente bienvenu(e) et accueilli(e), libre d’être comme il/elle est. Mes proches et les personnes avec lesquelles je travaille disent de moi que je suis une personne bienveillante et à l’écoute. J’ai à cœur de mettre à profit ces qualités humaines pour vous accompagner grâce à l’hypnose dans vos objectifs de changement vers VOTRE mieux-être.
Praticienne qualifiée
Infirmière de formation, diplômée en tabacologie et en santé publique, j’ai été formée à l’hypnose ericksonienne pendant 2 ans par les équipes d’IPNOSIA Nantes - une école accessible uniquement aux professionnels de la santé et du soin.
J'ai complété ma formation par un Diplôme Universitaire en Hypnose médicale et clinique et continue de me former tous les ans.
Hypnose de proximité
Née à Saint-Nazaire (44600), j’ai exclusivement travaillé dans le domaine associatif et auprès de populations qui m’ont enrichie par leur diversité. La solidarité et l’accessibilité au plus grand nombre sont des valeurs fortes que je porte et que je souhaite partager dans ma pratique de l’hypnose sur un territoire que je connais et dans lequel je suis investie localement : la Loire-Atlantique.
Les applications de l'hypnose
Je pratique l’hypnose ericksonienne. L’hypnose permet l’accès à un « état modifié de conscience« . L’hypnose n’est pas une pratique universelle, mais elle mobilise des aptitudes naturelles qui le sont, comme la capacité de chacun(e) d’entre nous à entrer en état de conscience modifié (aussi appelé « transe »).
L’hypnose n’est pas une prise de contrôle du thérapeute sur vous : je ne fais pas d’hypnose de spectacle – je ne vous ferai donc pas faire la poule ! 🙂 A tout moment, vous gardez le contrôle sur ce que vous faites et je ne suis en mesure de vous forcer à rien. Ma pratique est très respectueuse de qui vous êtes et du rythme auquel vous souhaitez aller.
Les motifs de consultation en hypnose sont aussi variés que les problématiques auxquelles vous pouvez faire face dans votre vie, voici une liste non exhaustive des motifs de consultation :
Troubles de sommeil, envie de retrouver un sommeil profond, continu, réparateur …
Accompagnement à trouver son poids de forme par l’hypnose, Reconnexion à son corps et à l’image de soi
En finir avec l’addiction au tabac, arrêter de fumer durablement et efficacement. L’hypnose peut également vous aider dans vos addictions avec ou sans produit.
L’hypnose au service des troubles anxieux. Prévention et gestion du stress, des crises d’angoisse …
L’hypnose peut vous aider à vous préparer à une performance sportive, à des examens (brevet, bac, concours …) mais aussi à des examens médicaux
Accompagnement par l’hypnose à l’accouchement, la gestion de la douleur et l’accueil de votre enfant
L’hypnose peut vous aider à mettre des mots sur les maux, apprendre des techniques simples pour gérer vos douleurs
L’hypnose peut intervenir en complément dans les thérapies liés à un épuisement professionnel ou à un burn-out
Développer sa confiance en soi, son estime de soi et apprendre à mieux se connaître.
L’hypnose peut vous aider à vous libérer et surpasser vos phobies et peurs.
Apprendre à reconnaître, accueillir et « gérer » vos émotions peut aussi être un axe de travail de l’hypnose. Nous travaillons également les spécificités des personnes HPI et/ou hypersensibles.
L’hypnose comme appui dans ces douloureuses épreuves : décès, perte, séparation, rupture …
La séance d'hypnose
Nous commençons toujours la séance d’hypnose par un temps de dialogue et d’échange, afin d’apprendre à nous connaître mutuellement de façon à pouvoir mieux faire équipe ! Après avoir cerné vos besoins et défini ensemble un objectif en lien avec la situation que vous rencontrez, nous passons au travail sous hypnose : c’est votre inconscient qui prend le relais. Enfin, pour intégrer ces changements, nous terminons par une phase de « retour à soi » à votre juste rythme.
.La séance d’hypnose qu’elle soit à domicile ou en cabinet dure 1h30 et s’effectue en trois étapes :
Faites moi part de tout élément qui vous semble important et utile pour préparer notre rencontre. Le travail commence déjà !
Autorisez-vous à parler librement, à partager vos ressentis, à annoncer vos objectifs pour que nous travaillions efficacement et bénéfiquement avec votre inconscient.
Le travail réalisé en hypnose se poursuit dans les jours et semaines qui suivent la séance. Soyez attentif/ve à tous les changements qui s’opèrent en vous.
Des séances d'hypnose pour qui ?
La séance d’hypnose constitue un réel travail d’équipe entre vous et moi, d’égal à égal. En tant que thérapeute, je serai votre guide via l’hypnose, comme un sherpa qui vous accompagnerait tout au long d’une aventure, en sécurité. Et c’est bien vous, aidé(e) de vos ressources, qui allez passer cette montagne à votre façon !
Je propose des consultations d’hypnose pour adultes, adolescents et enfants (à partir de 7 ans) et également des ateliers collectifs thématiques en petits groupes.
Je suis disponible pour des interventions en entreprise, en association, en structure de soins.
Si vous êtes en situation de handicap, merci de me l’indiquer pour pouvoir vous accueillir au mieux.
Vous retrouvez Lumos Hypnose & Accompagnement au cabinet situé au 74 bis rue Roger Salengro à Saint-Nazaire (44600).
Pour y accéder :
- En voiture : parking gratuit dans les rues adjacentes, parkings 1h gratuits et payants à proximité immédiate
- En transport en commun : Ligne U3 (arrêt Paul Perrin), Ligne Hélyce (arrêt République), ZéniBus navette gratuite (arrêt Les Halles).
Vous retrouvez Lumos Hypnose & Accompagnement au cabinet situé au sein de la Maison de Santé Pluriprofessionnelle Madeleine Brès située au 11 place de l’Eglise à Besné (44160).
Pour y accéder :
- En voiture : parking gratuit en bas de la maison de santé
- En transport en commun : Ligne T5 (arrêt Besné Centre)
Je me déplace chez vous pour pratiquer l’hypnose à domicile. Je vous rejoins dans les villes à proximité de Saint Nazaire :
- Campbon, Crossac, Donges, Guérande, Guenrouët, Herbignac, La Baule, La Chapelle des Marais, La Chapelle Launay, Malville, Missillac, Montoir de Bretagne, Pontchateau, Pornichet, Prinquiau, Saint André des Eaux, Sainte Anne sur Brivet, Saint Joachim, Sainte Reine de Bretagne, Saint Gildas des Bois, Saint Lyphard, Saint Malo de Guersac, Saint Nazaire, Savenay, Trignac.
- Pour les autres villes, contactez-moi .
Basée sur les mêmes étapes qu’une séance d’hypnose au cabinet, nous prenons d’abord le temps à domicile, de nous installer dans la pièce dans laquelle vous vous sentez confortable et serein(e) et où vous ne serez pas dérangé(e) pendant tout le temps que nécessite le travail en hypnose.
Pour les consultations au cabinet :
- Adultes : 75€
- Enfants, ados : 65€
- Tarif « solidaire » (étudiants, demandeurs d’emploi, bénéficiaires des minimas sociaux) : 65€
Pour les consultations à domicile :
Pour les villes situées aux alentours de Besné (rayon de 20 km) tous les prix affichés sont majorés de 10€. Pour les villes hors de ce secteur, contactez-moi pour étudier la faisabilité.
Pour les ateliers collectifs thématiques (2h) :
- 8 personnes maximum, sur inscription préalable à l’événement
- 25€ par personne
L'avis des personnes accompagnées en hypnose
L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue en rien à un acte ou traitement médical, dont elle peut être complémentaire. La prestation délivrée ne fait pas l’objet d’un conventionnement, elle ne peut donc pas être prise en charge par la Sécurité Sociale. Toutefois, certaines mutuelles peuvent rembourser toute ou partie d’un nombre déterminé de consultations.
L’hypnose n’est pas magique : n’est magique que ce que vous y mettez.
L’hypnose est qualifiée de « thérapie brève » pas de « thérapie immédiate ».
Ensemble vers votre mieux-être
Nous avons toutes et tous en nous des ressources, des capacités, des potentialités que nous ne soupçonnons pas … tout simplement parce que nous ne les avons jamais explorées ! L’hypnose est un outil qui peut vous permettre par un voyage intérieur d’aller à la découverte de celles-ci et donc de mieux vous comprendre, vous connaître, avancer dans votre vie et faire face à un problème actuel ou passé.
Comment me contacter ?
Je suis disponible 1 jour par semaine à mon cabinet d’hypnose à Saint Nazaire (44600), 1 jour par semaine à mon cabinet d’hypnose à Besné (44160) et les autres jours de la semaine à domicile.